Frokostblanding med tørket frukt

Å lage egen frokostblanding er et godt alternativ til frokost på tur. Ved å tilsette tørrmelk så behøver du kun å helle oppi varmt eller kaldt vann på tur, og vipps så er frokosten klar!

I denne blandingen er basen en ferdig fullkornblanding med 4 kornsorter; havre, rug, hvete og bygg fra butikken. I tillegg la jeg til 3 typer tørket frukt og tørrmelk. Jeg hadde heldigvis pakket med sukker og kanel i egen beholder, for denne frokostblandingen synes jeg var søt nok uten tilsatt sukker.

Frokostblandingen smakte helt nydelig etter en natt i hengekøyen.

Slippe oppvask? Spis rett fra posen!

Ingredienser*

• 80 gram AXA 4-korn

• 10 gram tørket eple - Søstrene Grene

• 12 gram tørket mango - Helios økologisk

• 14 gram tørkede aprikoser  - Helios økologisk

• 22 gram tørrmelk

• (Sukker og kanel)

*Jeg veide for moro skyld opp ingrediensene - ingredienslisten er kun å anse som forslag til mengdeforhold. På lengre turer i fjellet ville jeg økt mengden vesentlig.

Hvordan lage frokostblanding med tørket frukt:

Hjemme:

1. Mål opp ingrediensene i en lynlåspose eller annen pose med tykk plast (viktig om du ønsker å tilsette varmtvann rett i posen).

På tur:

2. Tilsett vann, enten varmt eller kaldt og nyt!

For en utsikt å våkne opp til!